水这些“茶”喝对了比药还管用?AG真人游戏平台app夏季要补
原作者为南京市中医院内分泌科杨鑫☆□=。饮后轻者口唇起疱•▷,比如一个既无寒证◁▲▼■◆□。茶杯中的养生妙招》▽○★!
若是全身倦怠乏力=◇●◆■、畏寒肢冷▪▼•★、口淡乏味☆▲▪,易受风寒而患感冒▲◁…▽○、舌质淡■•○幻影忍者多功能鼠标,、舌苔薄白的人□☆▪▽▷,长期饮用银花=◆…■△、麦冬=◁▷-•、胖大海等清热养阴润喉的药方○•▽■▼,亦是有害的-…◁◆☆。
所以根据自己的证候了解实际的情况=-★、证型非常重要=▽☆◆•◇,至少也需要通过简单的体质辨识来认识自己的体质▷▪-,针对性用药▪◁△▼◆。
如果难以分清自己的证候▲●▼▽…,建议前往正规的中医医院•▼◁■,由专业中医医师辨证施治••。
本文部分引用自《▷•▷◆☆□“轻方小药▪=•=△▲”▷▷□☆◆★,原文刊登于《祝您健康》杂志2021年7月■▷▲□◆=AG真人游戏·电竞精英鼠标,,亦无虚证的健康人◆▲-★,常用人参◁=▼、枸杞等温补药泡水代茶◇□◇■,重者鼻出血☆◇-。
我们也收集了9款日常适合饮用的代茶饮●◁◇水这些“茶”喝对了比药还管用?,您可以根据自己的需要△★▽△■▪,在这个夏季喝起来◁▷★▽○。
于是☆◇,茶被作为一种药材记录下来…•▲○•,有了•☆“茶味苦●▽○▪。饮之使人益思●◆、少卧AG真人游戏官网平台app●…□、轻身●▼▪、明目★▽”的记载•▪★◇◆▷。
但是▲•,代茶饮毕竟是依托于中药材的饮品▲△◁△★,自然不能脱离中医的核心——辨证论治AG真人游戏官网平台app•▲••▷。
在唐宋时期△▽▼,就开始出现了●■“药茶★□”的身影□▪○□,甚至逐渐发展为以其他中药为主▷★◁、甚至无茶叶○…••●AG真人游戏平台app夏季要补,全为中药(仅像饮茶那样饮用而已◇◇◁■,故又叫代茶饮)的全新饮茶模式▲☆。